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藝術設計系舉辦“陽光心態 快樂成才”團體心理輔導活動

發布日期:2016-03-10點擊量:作者:本站編輯

為推進大學生心理健康教育工作,教育引導大學生關愛自我、健康成長、全面發展,提高大學生心理健康素質,結合學院第十三屆大學生心理健康活動月的安排,藝術設計系于5月27日晚舉辦了“陽光心態 快樂成才”團體心理輔導課活動。來自11級各班的班長、團支書、心理委員及學生代表參加了此次活動,活動由藝術系心理健康輔導員張麗娟老師主持。

在“大風吹”的熱身活躍氛圍中,團體輔導拉開帷幕。整場活動進行了“馬蘭花開”、“滾雪球”、“團隊大比拼”、“你夸我笑”、“進化論”、“同舟共濟”等多個游戲。“馬蘭花開”這個游戲,讓同學們體會融入新的小集體或者被落單的感覺,讓同學們懂得人人需要集體、集體離不開人人的道理。同時,馬蘭開花將大家迅速的分成了五個小團隊。緊接著的快速認人游戲即“滾雪球”開始了,通過反復疊加記憶的方式,短短幾分鐘,團隊里面的成員彼此熟悉、了解。真正的團隊大比拼又開始了,在緊張、激烈、而又充滿快樂和感動的比拼過程中,憑借團隊的智慧和集體的力量,每個團隊都展示了自己別樣的風采,同學們感受頗深。在“你夸我笑”的游戲中,每個人都用兩個詞形容眼中的伙伴,并真誠的告訴他,這教會了同學們在人與人的交往過程中要學會互相欣賞,懂得學習他人之長補己之短,也讓被夸獎的同學感到開心滿足,原來自己還有這么多的優點。“進化論”讓大家體驗充滿快樂與痛苦的成長過程,“同舟共濟”讓大家明白患難見真情的道理。

在整個活動中,張麗娟老師充分參與,帶著大家一起游戲、一起學習、一起感悟、一起歡笑、一起分享,并給與有效引導、積極鼓勵,同時,還傳授大家如何開展團輔活動的方法,并鼓勵同學們積極實踐,相信同學們能夠做的更好。

到團輔課結束時已經是晚上九點多,但同學們還覺意猶未盡,在宿舍交流討論自己參加本次活動的感受,同學們都紛紛表示今晚過的十分快樂而難忘。

服裝班的心理委員感觸深刻:“這次活動很有意義,一個個有趣的游戲讓我們學到很多的道理,特別是團結,互幫互助,我希望我們以后多開展這類活動,我來對了!”廣告班的團支書說:“我覺得這個活動非常好,我要是提前知道這么有意義,我會申請我們全班人都來參加的!”動漫班的班長說:“會把從中學到的方法和技巧運用到以后班級的集體活動中,增強班級的活力和凝聚力。”

此次活動中,同學們的心理得到放松,并且學到了很多有關心理學的知識,最后,團體心理輔導在熟悉而溫馨的歌曲《朋友》中愉快的結束了。