6月18日，“瑜你有約”修養軒在大學生活動中心開展“‘瑜’悅身心 ‘伽’倍健康”瑜伽體驗活動。

活動中，基礎部王志玲、高巖老師針對學生提出的久坐、不良姿態等導致的肩頸、腰椎酸麻、高低肩等問題進行指導，引導同學們通過呼吸和體式拉伸充分放松身體，釋放身心壓力。王志玲老師將“五行經絡”傳統文化和瑜伽相結合，給同學們分享了養生理念，教育引導同學們關注自身健康。

參加活動的同學們表示，通過本次瑜伽體驗活動，感受到瑜伽的魅力，學習了傳統文化，舒展了身心，將以更加平和的心態去積極面對今后的學習和工作。（學工處：王志玲，審核：王瑋）