“身體是革命的本錢”經(jīng)過(guò)這次疫情，更讓我們明確認(rèn)識(shí)到身體健康是萬(wàn)事的基礎(chǔ)，面對(duì)壓力和挫折時(shí)要保持積極向上的心態(tài)，而健康的身體，積極的心態(tài)都可以通過(guò)經(jīng)常參加體育鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn)。
疫情防控期間，“停課不停學(xué)，停課不停練”，我校基礎(chǔ)課程中的體育課也進(jìn)行了線上教學(xué)，體育老師緊跟潮流搖身一變成為“網(wǎng)課主播”。業(yè)余的直播設(shè)備，絲毫不影響老師認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度和同學(xué)們的上課熱情。
排舞是一項(xiàng)音樂(lè)和固定舞步融合在一起，一人或多人通過(guò)風(fēng)格各異的舞步循環(huán)，來(lái)愉悅身心的國(guó)際性體育運(yùn)動(dòng)。
本次課我們學(xué)習(xí)的是簡(jiǎn)單又不乏趣味性的《排舞32步》。《排舞32步》用春晚《卡路里+健康歌》為音樂(lè)和10大基礎(chǔ)舞步結(jié)合在一起進(jìn)行編排的曲目。動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，音樂(lè)節(jié)奏明快，不受場(chǎng)地限制，好學(xué)又好記。
上課前，張老師將拍攝的10個(gè)基本舞步示范視頻和動(dòng)作組成通過(guò)學(xué)習(xí)平臺(tái)提前發(fā)給同學(xué)們，方便同學(xué)們自主學(xué)習(xí)。
